El pasado mes de mayo se ofreció un taller para mujeres interesadas en alimentos desintoxicantes, en las facilidades de Khi Fitness Studio en Caguas. Agradecemos a la anfitriona Nissette Rivera por permitirnos utilizar su espacio para compartir entre mujeres amorosas. Comparto algunas recetas aquí: Lassi vegano con piña y cardamomo 3 tazas de piñas picadas 1 taza de leche de nuez (almendra o cashews) ¾ de cucharadita de cardamomo en polvo Pasar por licuadora Buster enzimático 2 tazas de piña picada 2 tazas de papaya pelada y sin semillas 1 ½ tazas de agua de coco 2 cucharaditas de extracto de vainilla pizca de agave y sal de mar Pasar por licuadora Sopa digestiva 3 tazas de agua 1 puñado de mung beans 1 trozo mediano de brócoli 3 palos de celery, picados 2 calabacines verdes medianos, picados 2 zanahorias medianas, picados Variedad de hojas verdes según disponibilidad Algunas ramitas de perej...
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